안성비상에듀에서 수험생만을 위해
정성을 다해 준비한 건강식단!
정성을 다해 준비한 건강식단!
깨끗한 식당에서 맛 있는 식사로 즐거움과 체력까지 생각한 건강식단을 만나실 수 있습니다.
공부! 건강! 수험생을 생각하는 부모님의 마음으로 준비했습니다
아침 식단표
| 구분 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | 일 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 날짜 | 09월 21일 | 09월 22일 | 09월 23일 | 09월 24일 | 09월 25일 | 09월 26일 | 09월 27일 |
| 식단 | 치킨너겟&머스타드소스 백미밥 순두부계란국 감자채볶음 그린샐러드&드레싱 배추김치/오복지무침 |
메란장조림 백미밥 수제김구이&양념간장 그린샐러드&드레싱 배추김치/멸치볶음 |
김치제육 백미밥 감자국 베이컨스크램볼&케찹 그린샐러드&드레싱 배추김치/돌김자반 |
두부조림 백미밥 맑은콩나물국 분홍소세지&케찹 그린샐러드&드레싱 배추김치/단호박샐러드 |
리챔계란전&케찹 백미밥 수제비국 애호박볶음 그린샐러드&드레싱 배추김치/명엽채조림 |
코다리조림 백미밥 물만두국 계절나물무침 그린샐러드&드레싱 배추김치/가지나물복음 |
비엔나야채볶음 백미밥 계란떡국 돌김자반/교자만두찜 그린샐러드&드레싱 배추김치/수제오이무침 |
| 후식 | 토스트식빵/딸기잼/땅콩잼 2종시리얼*흰우유,감귤주스 |
토스트식빵/딸기잼/사과잼 2종시리얼*흰우유.감귤주스 |
핫케이크/딸기쨈/시럽 2종실리얼,흰우유,포도주스 |
2종베이글/딸기잼,크림치즈 2종시리얼*흰우유,사과주스 |
프렌치토스트/딸기잼 2종시리얼*흰우유,감귤주스 |
호밀빵*딸기잼,사과잼 2종시리얼*흰우유,블루베리주스 |
토스트식빵*딸기잼 2종시리얼*흰우유,감귤주스 |
점심 식단표
| 구분 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | 일 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 날짜 | 09월 21일 | 09월 22일 | 09월 23일 | 09월 24일 | 09월 25일 | 09월 26일 | 09월 27일 |
| 식단 | 제육볶음 백미밥 청국장찌개 콩나물무침&무생채나물 청상추&쌈장 열무김치 |
삼겹살구이 백미밥 된장찌개 청상추&쌈장 무말랭이무침 쪽파김치 |
큰)베트남쌀국수 추가밥 새우튀김&칠리소스 반달단무지 매추김치 |
멘치까스&소스 백미밥 우동장국 로제스파게티 감자튀김&케찹 그린샐러드&드레싱 배추김치 |
돼지갈비 백미바 두부탕국 한식잡채 해물완자전 배추김치 |
뚝)돈육국밥&다대기 백미밥 순대&내장&새우젓양념 야채스틱&쌈장 깻잎무침 깍두기 |
큰)해물짬뽕 추가밥 꿔바로우&탕수소스 반달단무지 그린샐러드&드레싱 배추김치 |
| 후식 | 쥬시쿨자두 | 쥬시쿨파인 | 요구르트 | 콜라 | 캔식혜/송편 | 감귤쥬스 | 콜라 |
저녁 식단표
| 구분 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | 일 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 날짜 | 09월 21일 | 09월 22일 | 09월 23일 | 09월 24일 | 09월 25일 | 09월 26일 | 09월 27일 |
| 식단 | 닭볶음탕 백미밥 오징어뭇국 숙주나물무침 오이양파무침 살사후실리샐러드 백김치 |
돈육폭찹 백미밥 맑은미역국 또띠아피자 가지튀김&칠리소스 비름나물무침 배추김치 |
훈제오리야채볶음 백미밥 돈육김치찌개 쌈무&머스타드소스 깻잎무침 미니핫도그&케찹 총각김치 |
비비고한입떡갈비 백미밥 근대된장국 미역줄기볶음 오징어야채핫바&2종소스 알감자버터구이 배추김치 |
소불고기 백미밥 햄김치찌개 마카로니샐러드 고사리나물볶음 탕평채 쪽파김치 |
춘천식닭갈비 백미밥 유부장국 크림미트볼 볼어묵볶음 후랑크햄볶음 배추김치 |
후라이드치킨&양념소스 백미밥 우거지된장국 오이양파무침 치킨무 양배추샐러드&드레싱 배추김치 |
| 후식 | 브라우니 딸기우유 |
홈런볼 밀크티 |
매운꼬깔콘 밀키스 |
칸쵸 블루베리요거트 |
크래미빵 데미소다 |
새우깡 리이브감귤 |
오레오 흰우유 |